孩子說「讀書跟我無關」?當孩子和未來之間的連結斷了,這樣幫他重新接上

Lisa老師

Lisa老師

2026年4月20日 上午 10:27

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「反正我說什麼,他們也不會懂。」第一次晤談時,這位孩子眼神很安靜,但也很封閉。他給家人的理解分數很低,媽媽 1 分,爺爺奶奶 1.5 分。在他的感覺裡,溝通沒有用,說了也不會被理解。慢慢地,他選擇不說,也不再期待——讀書這件事,也就變成一件和自己沒有關係的事。

孩子對學習失去動力,很多時候要往裡面看:他和未來之間,是不是斷開的?當那條線重新接上,學習才會慢慢有新的意義。

本文目錄

一、孩子說讀書跟自己無關,那條線是從哪裡斷掉的?
二、當現實沒有感覺,孩子會往別的地方找
三、從未來開始,重新把線接回來
四、習可怎麼做:當方向出現,很多事情會跟著動
五、當你感覺到「好像哪裡不對」,那個直覺值得被認真對待

一、孩子說讀書跟自己無關,那條線是從哪裡斷掉的?

這位孩子對家人的理解感很低,溝通的經驗讓他覺得說了也沒用。久了之後,他選擇不說,也不再期待被理解。

當一個人感覺自己的聲音不被接收,他會慢慢縮回去,只留在自己能掌控的範圍裡。對外的連結越來越薄,對未來的想像也越來越模糊——因為未來需要和別人一起走,而那個「和別人一起」的感覺,對他來說已經很陌生了。

讀書這件事跟自己無關,往往不是從學習本身開始失去的,而是從「感覺自己不被理解」這裡慢慢鬆開的。

當孩子感覺不到連結,學習的意義就很難站穩。讀書需要一個理由,而那個理由通常藏在關係裡,不在成績裡。

二、當現實沒有感覺,孩子會往別的地方找

對未來沒有畫面,對課本沒有動力,生活裡也找不到讓自己有成就感的地方——這樣的狀態持續下去,孩子會自然地往別的地方找出口。

這位孩子把時間放到遊戲裡。遊戲有即時回饋,有掌控感,也比較輕鬆。久了之後,作息開始往後延,晚上越來越晚睡,白天精神不好,課也越來越難跟上。整個人卡在一個循環裡,每一天都比前一天更難開始。

這個循環看起來是行為問題,但推動它的,是更早之前就已經空掉的動力。

孩子在遊戲裡找到的,是現實生活裡缺少的東西。找到那個缺口,才能真正幫他走出循環。

三、從未來開始,重新把線接回來

習可在課堂上沒有先談成績,而是先陪他想一件事:如果是 30 歲的自己,會過什麼樣的生活?

聊著聊著,他說出一個讓人有點意外的答案:他對醫學相關的領域,其實有興趣。那一刻,他的表情有一點變化。原本很遠的東西,開始變得比較真實。

這個轉變很重要。興趣是孩子自己說出來的,不是被要求的,不是被安排的。當他說出來的那一刻,那個未來就從別人的期待,變成了他自己的一部分。

從孩子真實的興趣出發,是重新把線接回來最自然的方式。那條線一旦接上,學習就有了屬於他自己的重量。

四、習可怎麼做:當方向出現,很多事情會跟著動

習可陪他把這條路慢慢往回接:現在的學習,會影響未來能不能走到那裡;每天的時間怎麼用,也會影響整體的節奏。

我們也把時間拆得更清楚一點,學測還剩下多少個階段,可以怎麼安排。當這些東西變得具體,他開始有一種感覺:「原來現在的選擇,真的會影響之後。」

在那次晤談結束前,他自己說了一句話:「明天我會準時去學校。」

這句話很簡單,但很重要。這是他自己做的決定,不是被要求的。當一個孩子開始為自己做選擇,行動就比較有機會真正出現,而且會持續——因為那個理由是他自己的。

五、當你感覺到「好像哪裡不對」,那個直覺值得被認真對待

如果你的孩子說讀書跟自己無關,或者每天過一天算一天,對未來完全沒有感覺——也許可以先停下來想一件事:他和未來之間,有沒有任何一條線還連著?

那條線不一定是成績,可能是一個很小的興趣,一個很模糊的畫面,一句「其實我有點想⋯⋯」。從那裡往下走,比要求他努力更有機會讓改變真正發生。

孩子的學習動力,常常就在家長決定「認真看一看」的那個瞬間悄悄轉彎。洞察已經在那裡了,值得讓它變成一個行動。

如果你想聊聊孩子目前的狀況,或想了解習可的課程如何幫助你們,歡迎私訊習可,由老師陪你一起,把孩子目前卡住的地方慢慢梳理清楚。

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