孩子對未來沒有方向?從一個「真的想做的事」開始,動力才會真正出現

Lisa老師

Lisa老師

2026年4月20日 上午 10:25

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「老師,我以後想去玩滑翔傘。」在習可的課堂上,這句話很重要。當一個孩子開始說出「想做什麼」,代表他心裡對未來開始有了一點期待——那種原本覺得什麼都無所謂的狀態,開始鬆動了。

很多孩子對未來沒有感覺,通常不是因為沒有能力,而是腦海裡沒有畫面。當畫面慢慢變具體,從抽象變成可以查、可以做、可以準備的事情,動力就會開始出現。

本文目錄

一、孩子對未來沒有方向,問題出在哪裡?
二、先看清楚現在的狀態,才知道要怎麼走
三、把未來變得具體一點:從興趣出發,連到真實的選擇
四、習可怎麼做:幫孩子把現在的學習,連上他想過的生活
五、當你感覺到「好像哪裡不對」,那個直覺值得被認真對待

一、孩子對未來沒有方向,問題出在哪裡?

青春期的孩子說「不知道以後要做什麼」,很多家長聽了會擔心,甚至開始要求孩子訂目標、想清楚。但沒有畫面的孩子,對這樣的要求往往只有茫然——因為他不是不願意想,而是腦海裡真的空白。

動力,來自於對某件事情有所期待。當未來是一片模糊,孩子很難從當下的努力裡找到理由——讀書和「以後」之間的連結太薄,薄到感覺不出來。

當孩子說出任何一個「我想做」的事情,那都是一個入口。從那裡往下走,比直接要求他努力,更容易讓改變真正發生。

二、先看清楚現在的狀態,才知道要怎麼走

習可沒有停在「很好啊,去玩看看」這種回應,而是陪那位孩子往下一步想:如果真的想去玩滑翔傘,需要什麼條件?需要時間,需要體力,也需要有能力安排自己的生活。

於是我們帶他做一件事,先看清楚自己現在的狀態。用一個簡單的方式,從時間、心理、身體幾個面向,一個一個去看,讓他誠實地給自己一些分數。

他給完之後,很清楚地說:「這樣好像真的不太行。」

那一刻,他開始真正看見自己。這個「看見」,是所有改變的前提——他自己說出來的評估,遠比大人的提醒更有重量。

不是要讓孩子灰心,而是讓他在有動力的時候,看清楚現在和想要之間的距離。有了距離感,才有方向感。

三、把未來變得具體一點:從興趣出發,連到真實的選擇

那位孩子提到對腦科學有興趣,習可就陪他一起查資料:這個科系在做什麼、需要什麼能力,也一起看他現在的學校有哪些畢業條件。

當他看到那些學分和門檻時,第一次有了一個很直接的感覺:「這些我現在就要開始面對。」

原本很遠的事情,開始和現在有關。未來從一個模糊的詞,變成了一個可以查、可以對照、可以開始準備的具體圖像。

當孩子能夠看見「我現在做的事情,會影響那個我想要的未來」,學習就多了一個真實的理由。

四、習可怎麼做:幫孩子把現在的學習,連上他想過的生活

習可陪那位孩子把幾件事串起來:現在的學習,影響能不能順利畢業;畢業的條件,影響他能不能選擇自己想走的路;這些選擇,最後會連到他想過的生活——包含他說的滑翔傘。

當這些東西連在一起,學習這件事開始有了新的意義,不再只是「大人要我做的事」,而是「跟我自己有關的事」。

他後來在一次自主學習後說:「我覺得有一點開心。」這句話很關鍵,代表他開始感覺到自己正在往前走。當孩子能夠感覺到自己的行動帶來了什麼,動力就會持續累積。

五、當你感覺到「好像哪裡不對」,那個直覺值得被認真對待

如果你的孩子每天過一天算一天,對未來沒有感覺,可以先從一個問題開始觀察:他有沒有任何一件事情,是真的想做的?

那個答案不管是什麼,都是一個可以往下走的入口。孩子的方向感,常常就在家長決定「認真陪他找一找」的那個瞬間悄悄出現。洞察已經在那裡了,值得讓它變成一個行動。

如果你想聊聊孩子目前的狀況,或想了解習可的課程如何幫助你們,歡迎私訊習可,由老師陪你一起,把孩子目前卡住的地方慢慢梳理清楚。

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