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title: "家庭系統策略規劃｜SEL 與 EF 深度分析"
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published_at: 2025-12-23
modified_at: 2025-12-26
author: "Lisa老師"
category: "課程與服務"
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# 家庭系統策略規劃｜SEL 與 EF 深度分析

> 2小時深度會談，給你一份可執行的報告書（含角色定位、執行話術、行動清單）

By **Lisa老師** - 習可教育創辦人・資深導師｜專精：青少年引導、學習系統規劃、家長教養夥伴 | 2025-12-23

你需要一份完整的解決方案孩子的問題很複雜。學業低成就、親子衝突、缺乏動力、家長教養不同調⋯⋯光是找到問題還不夠，你需要：問題的根源在哪（SEL還是EF，或兩者都有）家庭角色該如何調整具體該怎麼做、怎麼說這場2小時的深度會談，會給你一份可以實際執行的行動報告書。 什麼是策略規劃？這是一場深度會談，我們會一起：梳理家庭現況，拼湊出問題的全貌運用 SEL 與 EF 兩大視角，找出問題根源分析家庭互動模式，找出無效迴圈重新定位家庭角色，給每位家長明確的心法制定具體的執行策略與話術會談結束後，你會收到一份完整的「家庭教育策略規劃報告書」。 你會收到的報告書包含什麼？這份報告書是你家庭改變的行動指南。報告內容包含：1. 家庭系統診斷溝通光譜分析（父母的教養風格定位）家庭互動模式（追逃模式、雙頭馬車等）2. SEL 與 EF 深度分析孩子的情緒覺察與自我調節能力評估執行功能強弱項分析（哪裡卡關、哪裡發展良好）3. 行為歸因解碼找出行為背後的真正原因（可能是能力或情緒問題）打破無效迴圈4. 角色重塑定位給每位家長明確的定位與心法例如：從「執行者」轉型為「聲控者」、從「批判者」轉型為「合夥人」5. 具體執行清單（含執行話術SOP）告訴你要做什麼，更給你「該怎麼說」的具體句子例如：「我看到你現在在玩手機，你預計幾點開始寫作業？」（確認計畫，而非命令） 需要策略規劃的典型情況情境一：長期學業低成就孩子努力了，成績卻沒起色。補習、安親都試過，還是學不會。情境二：親子關係緊張一開口就吵架，關係越來越疏離，不知道怎麼修復。情境三：孩子缺乏動力對什麼都提不起勁，不知道為什麼要學習，也不知道未來要做什麼。情境四：家長教養不同調家人之間教養方式不一致，孩子無所適從，家庭氣氛緊繃。這些複雜的問題，需要系統性的策略。 老師會做什麼？✓ 提供安全的對話空間，讓你暢所欲言✓ 提供專業框架，引導你看見盲點✓ 挖掘你家庭的內在資源與力量✓ 將混亂的思緒，轉化為清晰的行動報告 你需要做什麼？✓ 坦誠分享你的困境與觀察✓ 保持開放的心態，願意嘗試新的可能性✓ 承諾實踐：在會談後投入時間與精力執行計畫 偵測 vs. 策略規劃：差在哪裡？項目核心問題偵測系統策略規劃時間60分鐘2小時深度初步評估深度分析產出口頭建議書面報告書適合快速釐清方向制定完整策略 這項服務適合誰？✓ 已完成「核心問題偵測」，決心進行下一步改變✓ 面臨較複雜的家庭議題，需要系統性解方✓ 願意投入時間與精力，與老師共同制定長期行動藍圖這項服務不適合✗ 期待把問題外包給別人解決✗ 認為「孩子就是這樣，不可能改變」 服務資訊時間： 2小時深度會談方式： 線上視訊費用： NT$6,000產出： 家庭教育策略規劃報告書報告交付流程：會談結束後，3個工作天內收到報告書收到報告後，安排簡短線上說明，確保你清楚如何落實如何預約？透過 Microsoft Bookings 線上預約📍 立即線上預約請從預約系統中選擇你方便的時間（若沒有想要的時間，請直接傳送訊息至line@預約） 還不確定要預約哪個服務？建議先看「服務指南」，了解四種服務方案的差異。或加入 LINE@ 諮詢：@205tcyct 習可教育｜給願意改變的家長一套有效的學習系統