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title: "雲端導師｜陪孩子建立一輩子的學習系統"
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published_at: 2026-03-10
author: "Lisa老師"
category: "課程與服務"
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# 雲端導師｜陪孩子建立一輩子的學習系統

By **Lisa老師** - 習可教育創辦人・資深導師｜專精：青少年引導、學習系統規劃、家長教養夥伴 | 2026-03-10

把孩子放在對的環境，成長速度可以是十倍以上。這篇，我要具體說明「習可雲端導師微型學校」如何運作，以及這套系統如何陪伴孩子與家庭。 ▍20週思維成長地圖：從覺察到思維的完整建構這套課程設計遵循一個核心邏輯：調狀態（精力）→ 建系統（習慣）→ 學方法（大腦）→ 修心性（韌性）→ 看未來（格局）【第一階段：啟動身體與習慣】✓ 先搞定生理，再搞定心理。✓ 教孩子察覺身體狀態，掌握大腦最清醒的黃金時段。✓ 把大目標拆解成「小到不會失敗」的微行動，建立信心迴路。【第二階段：升級大腦裝備】✓ 理解大腦的專注模式與發散模式，建立外部知識庫✓ 把力氣花在最重要的事。這個階段通常遇到第一次段考，總導師與學習指導專員會聯手傳授「高效筆記術」與「專注力心法」，把理論直接應用在考試複習上。【第三階段：鍛鍊強大心智】✓ 面對人性的弱點，建立心理韌性。✓ 認識大腦的多巴胺機制，學會區分「想要」與「快樂」✓ 停止抱怨，開始承擔。【第四階段：拉高人生格局】✓ 跳脫學科分數，用未來的眼光做選擇。✓ 規劃未來，看見比成績單更遠的願景。✓ 看看頂尖高手是如何思考這世界的。 ▍首屆限定紅利：服務延長至暑假結束因應今年開學時間於農曆年後，本屆服務「免費延長至 8/31」。不只陪伴完整個學期，更利用暑假進行：1.完整跑完 20 週書單2.三方總結晤談（Lisa老師+家長+孩子）3.新學期銜接，讓孩子調整好狀態迎接9月新開始 ▍每天、每週、每月，孩子得到什麼?#每一天✓ 19:00-21:00 Teams學習指導站隨時發問✓ 班導師情緒覺察與復盤#每一週✓ Lisa老師團體輔導，針對當週共同狀況錄製（週會）✓ 完成一本書的精華導讀與實踐輸出#每個月✓ 2次與Lisa老師的1對1深度晤談✓ 班導師提供月度成長報告#每學期✓ 總導師提供學期分析報告，並給予下一步的規劃和方向（學習力、情緒力、恆毅力三大指標） ▍看得見的成長軌跡為每位孩子建立專屬的「個人成長資料庫」：1.學習儀表板：完整紀錄每次團體輔導的參與、每篇週記的品質、每次晤談的對話重點，追蹤階段目標與SEL情緒狀態。2.月度成長報告：班導師彙整當月表現，讓您看見「觀點產出」與「習慣養成」的具體變化。3.學期分析報告：總導師針對三大核心指…...