孩子坐在書桌前兩小時，進度只有兩行。

家長看到這個狀況，通常會開始盯進度、沒收手機、提醒專心。 但結果往往是孩子更拖，或是直接爆炸。

問題出在哪？

家長通常看重了「時間」，但忽略了「精力」。

Peter Hollins 在《最高精…